6 cách xông mặt tại nhà giúp làn da khỏe đẹp hơn

Ngoài cách dùng sữa rửa mặt và bằng kem dưỡng ẩm, các nàng còn có thể thực hiện các cách xông mặt tại nhà để làm sạch và dưỡng ẩm cho da. Phương pháp làm đẹp này rất đơn giản, không gây tốn kém nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ.

Bài viết sau đây của Dakhoedadep sẽ giúp nàng điểm lại các lợi ích của việc xông mặt và gợi ý những cách xông mặt tại nhà đơn giản được các chuyên gia làm đẹp ưu tiên thực hiện.

Lợi ích của xông da mặt

Tăng độ đàn hồi cho da

Xông da mặt là một cách hữu hiệu để cải thiện độ ẩm cho làn da, hạn chế tình trạng da bị khô, tróc vảy. Viện Da liễu Mỹ (AAD) khuyến khích bạn nên thực hiện xông da mặt đều đặn mỗi tuần giúp da luôn được đảm bảo độ đàn hồi, mịn màng và bồng bềnh trông thấy.

xong-mat-tai-nha-giup-lam-dep-da
Xông mặt là một phương pháp chăm sóc da đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao

Tăng hiệu quả của sản phẩm làm đẹp

Sự kết hợp giữa hơi nước ấm và khả năng tiết mồ hôi làm giãn mạch máu và tăng tuần hoàn. Sự thúc đẩy lưu lượng máu này giúp nuôi dưỡng làn da và cung cấp oxy. Đây cũng là điều kiện thuận lợi để dưỡng chất trong sản phẩm làm đẹp dễ dàng đi qua hàng rào bảo vệ và thẩm thấu sâu vào trong da.

Tăng cường sản xuất collagen

Lưu lượng máu tăng lên trong quá trình xông hơi mặt thúc đẩy sản xuất collagen và elastin – những dưỡng chất không thể thiếu đối với một làn da khỏe mạnh. Điều này giúp cho làn da làn da của bạn trở nên săn chắc và trẻ trung hơn.

Làm sạch da và ngăn ngừa mụn

Dầu tự nhiên được sản xuất bởi các tuyến bã nhờn để bôi trơn da và tóc. Khi bã nhờn bị mắc kẹt bên dưới bề mặt da sẽ trở thành nơi sinh sản cho vi khuẩn, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại mụn “hoành hành” trên khuôn mặt.

Xông hơi giúp mở rộng lỗ chân lông, giúp da dễ dàng đào thải các chất độc và tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn tích tụ để làm sạch sâu. Khi lỗ chân lông mở ra, phần nhân mụn đầu đen trở nên mềm hơn, giúp bạn dễ dàng loại bỏ chúng.

Giúp tắc nghẽn xoang và đau đầu

Xông hơi có thể giúp giảm tắc nghẽn xoang, đau đầu và một số triệu chứng bệnh khác như cảm cúm, sốt, nóng trong người,…

Không tiêu tốn nhiều tiền

Với phương pháp xông hơi mặt, bạn không cần phải tiêu tốn quá nhiều tiền như khi đến spa. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, có sẵn trong nhà bếp, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các cách xông mặt tại nhà để cải thiện vẻ đẹp cho làn da.

Cách xông mặt tại nhà đơn giản và hiệu quả

Chỉ với một nồi nước nóng cũng những nguyên liệu có sẵn trong bếp như gừng, chanh sả, lá tía tô,… bạn đã có thể thực hiện phương pháp làm đẹp da này. Dưới đây là 6 cách xông mặt tại nhà mà các chuyên gia làm đẹp khuyến khích bạn nên thực hiện.

Xông hơi mặt bằng gừng

Trong gừng có chứa khoảng 40 hợp chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi dấu hiệu lão hóa và ngăn ngừa sự hình thành của các gốc tự do. Không chỉ vậy, các chất khử trùng có trong gừng còn có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, bảo vệ làn da từ sâu bên trong da. Ngoài ra, nguyên liệu này còn mang lại không ít các dưỡng chất giúp cải thiện sức khỏe của làn da.

xong-mat-bang-gung-giup-lam-dep-da
Gừng có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh của làn da

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ gừng, 1 lít nước, muối hột.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng vừa phải, rửa sạch và cắt thành lát.
  • Bước 2: Cho gừng và muối hột vào nước và đun đến khi thật sôi.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt và thư giãn từ 10 – 15 phút.
  • Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và dùng viên đá nhỏ thoa đều khắp mặt.

Xông hơi mặt bằng chanh sả

Chanh và sả đều là hai nguyên liệu có tác dụng trong việc điều trị mụn và chăm sóc da khỏe mạnh. Chanh chứa nhiều hợp chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa, tăng cường sức sống cho làn da. Trong khi đó, sả là loại thảo mộc có tính kháng khuẩn cao, giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm và các bệnh nhiễm trùng do chúng gây ra.

Cách xông mặt tại nhà bằng chanh và sả chắc chắn sẽ mang lại những ảnh hướng tích cực đến vẻ đẹp của làn da.

xong-mat-bang-chanh-sa-giup-lam-dep-da
Chanh sả không chỉ là nguyên liệu xông hơi hiệu quả mà còn là thức uống giúp cơ thể thải độc

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 5 – 6 củ sả, 1 quả chanh, 1 lít nước, muối hột.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch sả và chanh. Sả đập mỏng, chanh để nguyên vỏ thái lát.
  • Bước 2: Cho nguyên liệu vừa chuẩn bị và 1 ít muối hột vào nước, đun đến khi sôi.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch da bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt cho đến khi nước hết bốc hơi.
  • Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước sạch và dùng viên đá nhỏ thoa đều khắp mặt.

Xông hơi mặt bằng lá tía tô

Nói đến những nguyên liệu dùng để xông mặt tại nhà không thể không nhắc đến lá tía tô. Vitamin A, vitamin C, Flavonoids, Lipid ceramides, và kháng sinh tự nhiên có trong lá tía tô giúp tái tạo tế bào, ức chế sản sinh melanin mang lại làn da trắng sáng.

xong-mat-bang-la-tia-to-giup-lam-dep-da
Lá tía tô là nguyên liệu trị mụn bọc, nám và tàn nhan quen thuộc của phụ nữ Nhật Bản

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá tía tô, muối hột, 1 lít nước.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch lá tía tô.
  • Bước 2: Cho lá tía tô, muối hột vào nước và đun đến khi sôi.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch bề mặt da bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt đến khi nước hết bốc hơi.
  • Bước 5: Rửa lại mặt bằng nước sạch và dùng viên đá nhỏ thoa đều khắp mặt.

Xông hơi mặt bằng vỏ bưởi

Xông hơi da mặt bằng vỏ bưởi cũng là giải pháp hoàn hảo giúp bạn sở hữu một làn da trắng mịn, hồng hào. Trong thành phần vỏ bưởi có chứa các chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, kích thích hình thành collagen và cân bằng độ pH cho da.

xong-mat-bang-vo-buoi-giup-lam-dep-da
Vỏ bưởi có khả năng kích thích sự hình thành collagen và cân bằng độ pH cho da

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Vỏ bưởi, 1 lít nước, muối hột.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi, cắt thành từng miếng mỏng.
  • Bước 2: Cho vỏ bưởi, 1 chút muối hột vào nước, đun đến khi sôi.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch bề mặt da bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt đến khi nước hết bốc hơi.
  • Bước 5: Rửa lại bằng nước sạch và dùng 1 viên đá nhỏ thoa đều khắp mặt.

Xông hơi mặt bằng lá chè xanh

Lá trà xanh có khả năng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong nhờ chứa hàm lượng lớn các loại vitamin A, B, C, E. Ngoài ra, trà xanh còn chứa chất chống oxy hóa EGCG cao. Cùng với đặc tính kháng khuẩn, trà xanh giúp hạn chế bã nhờn, bụi bẩn, kích thích sản sinh collagen tái tạo da, giảm thâm nám.

xong-mat-bang-la-tra-xanh-giup-lam-dep-da
Lá trà xanh là bí quyết làm đẹp hàng đầu của những phụ nữ “không tuổi” tại Nhật Bản

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Lá trà xanh, muối hột, 1 lít nước.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Rửa sạch lá trà xanh.
  • Bước 2: Cho lá trà xanh và 1 chút muối hột vào nước, đun đến khi sôi.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch bề mặt da bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt đến khi nước hết bốc hơi.
  • Bước 5: Rửa sạch mặt bằng nước mát và dùng 1 viên đá nhỏ thoa đều khắp mặt.

Xông hơi mặt bằng hoa hồng

Hoa hồng được biết đến là nguyên liệu có khả năng làm đẹp và chăm sóc da rất hiệu quả. Các tinh chất có trong cánh hoa hồng có khả năng làm mềm mịn da, se khít lỗ chân lông, tăng độ sáng cho da và cải thiện các vấn đề về da. Khi thực hiện cách xông da mặt bằng nước hoa hồng thường xuyên, bạn sẽ nhanh chóng có một làn da trắng sáng, mịn màng.

xong-mat-bang-la-hoa-hong-giup-lam-dep-da
Hoa hồng có khả năng làm mềm mịn da, se khít lỗ chân lông và tăng độ sáng cho da

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 – 3 hoa hồng, muối hột, 1 lít nước.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hoa hồng tách thành từng cánh, loại bỏ cánh hoa héo và rửa sạch.
  • Bước 2: Cho 1 chút muối vào nước và đun đến khi sôi. Thả cánh hoa hồng vào nồi nước, chờ 2 – 3 phút thì tắt bếp.
  • Bước 3: Trong khi chờ nước sôi, bạn nên làm sạch bề mặt da bằng sữa rửa mặt.
  • Bước 4: Tiến hành xông mặt đến khi nước hết bốc hơi.
  • Bước 5: Rửa lại bằng nước mát và dùng 1 viên đá thoa đều khắp mặt.

Lưu ý khi thực hiện cách xông mặt tại nhà

Khi thực hiện các cách xông mặt tại nhà để làm đẹp da, bạn cần chú ý đến một số điều sau:

  • Giữ khoảng cách với nồi: Khi xông mặt, để quá gần có thể gây bỏng, để quá xa làm giảm hiệu quả xông hơi. Do đó, bạn nhớ giữ khoảng cách hợp lý với nồi nước nhé.
  • Đun nước nhỏ lửa: Đối với các nguyên liệu dùng để xông hơi được nấu ngay từ  đầu, bạn nên đun thật nhỏ lửa để tinh chất ngấm vào nước.
  • Không bỏ qua bước làm sạch mặt trước và sau khi xông hơi: Làm sạch da trước khi xông hơi sẽ làm thông thoáng các lỗ chân lông, tăng cường hiệu quả của phương pháp xông hơi. Ngược lại, rửa mặt bằng nước mát (hoặc chườm đá) sau khi xông sẽ giúp se khít lỗ chân lông.
  • Thoa kem dưỡng khi da còn ẩm: Nếu có ý định thoa kem dưỡng ẩm, bạn nên thực hiện ngay sau bước se khít lỗ chân lông. Khi này, làn da vẫn còn ẩm nên khả năng thẩm thấu dưỡng chất từ sản phẩm làm đẹp rất cao.

Phương pháp làm đẹp da này rất đơn giản và không gây tốn kém quá nhiều chi phí. Do đó, các nàng có thể thực hiện các cách xông mặt tại nhà để cải thiện làn da của mình. Đừng quên thực hiện điều độ từ 3 – 4 lần mỗi tuần để nhanh chóng sở hữu làn da đẹp không tỳ vết các nàng nhé.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *