Lợi ích của chanh đối với tóc

Chanh đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn kiêng của những người không thể từ bỏ một cuộc sống lành mạnh. Là một kho dự trữ vitamin C, nó ngăn ngừa cảm cúm và bảo vệ sức khỏe của da và thận. Nước chanh và trà chanh ngăn ngừa tăng cân. Bạn có biết rằng chanh cũng cực kỳ có lợi cho mái tóc của chúng ta?

Chanh có tác dụng kỳ diệu ở mọi điểm cần thiết cho một mái tóc khỏe đẹp, từ làm dài tóc đến ngăn ngừa chẻ ngọn, tạo độ bóng cho đến chống gàu. Nó rất giàu chất chống oxy hóa như axit xitric, canxi, magiê và vitamin C, cũng như pectin và flavonoid. Với hàm lượng này, nó là một phần không thể thiếu trong cách chăm sóc tóc tự nhiên. Chanh là loại quả được nhiều người yêu thích , đặc biệt là đối với những người đang cố gắng mọc tóc … Dưới đây là những lợi ích của chanh đối với tóc:

Những lợi ích của chanh đối với tóc của bạn?

loi-ich-cua-chanh-voi-toc

Giúp mọc tóc

Nhiều phụ nữ muốn tóc của họ mọc nhanh hơn và các sợi dày hơn. Chanh có tác dụng kỳ diệu trong vấn đề này, nhờ vào cấu trúc có tính axit và hàm lượng vitamin C dồi dào. Nhờ axit, nó làm sạch các nang lông và đảm bảo rằng chúng nhận được lượng oxy cần thiết. Vitamin C nuôi dưỡng chân tóc và làm chắc sợi tóc, tăng sản xuất collagen. Các chất chống oxy hóa khác trong chanh cũng giúp thư giãn các nang tóc. Nhờ đó, mái tóc mà bạn chăm sóc bằng chanh sẽ có được môi trường trong lành cho phép chúng mọc nhanh hơn bao giờ hết.

Ngăn rụng tóc

Chanh là một lá chắn tự nhiên chống rụng tóc với khả năng nuôi dưỡng các nang lông và se khít lỗ chân lông. Nó cũng có thể kích hoạt các nang tóc không hoạt động. Vì vậy, chăm sóc bằng chanh thường xuyên giúp tóc dày hơn.

See also  Nguyên nhân nào làm trắng chân mày?

Làm cho mái tóc của bạn tỏa sáng

Nếu gội đầu bằng chanh, bạn sẽ gặp phải tình trạng bết, bóng mà lâu ngày không thấy. Trộn nước chanh mới vắt với lượng nước tương đương hoặc dầu xả. Bôi hỗn hợp này lên tóc và để trong 2-3 phút. Khi gội sạch, bạn sẽ có một mái tóc mềm mại và bóng mượt.

Phục hồi tóc của bạn

Tóc của bạn trông có vẻ xỉn màu, đặc biệt là khi giao mùa? Chanh cũng sẽ giúp bạn trong vấn đề này. Đun nóng cùng một lượng dầu thầu dầu và dầu dừa với một thìa cà phê nước cốt chanh. Bôi hỗn hợp này lên da đầu của bạn và để nó trong một giờ. Sau đó gội sạch tóc bằng dầu gội nhẹ. Vitamin C và axit folic trong chanh sẽ mang lại sức sống cho mái tóc của bạn. Dầu thầu dầu sẽ ngăn ngừa tình trạng khô da.

Chống lại gàu

Bạn có loại dầu gội nào không dùng để ngăn gàu không? Sau đó, hãy thử chanh quá! Chanh làm sạch da đầu, mở các nang tóc bị tắc và điều chỉnh sự cân bằng dầu. Bằng cách này, nó ngăn ngừa sự hình thành của gàu.

Trộn kỹ một thìa cà phê nước cốt chanh mới vắt, ba thìa cà phê nước lọc, một thìa cà phê giấm và một phần tư thìa cà phê muối. Xoa bóp chất lỏng này vào da đầu của bạn và đợi trong 20 phút. Sau đó gội sạch bằng nước ấm và dầu gội. Bạn sẽ thấy mình loại bỏ được vấn đề về gàu chỉ trong một thời gian ngắn.

Giảm bôi trơn

Nếu tóc bạn bị nhờn nhanh và phải gội đầu liên tục, hãy tận dụng sức mạnh của axit citric trong chanh. Axit citric ngăn ngừa sự tích tụ dầu trên da đầu. Trộn nước cốt chanh và giấm với tỷ lệ bằng nhau và massage da đầu. Hỗn hợp này sẽ làm thông thoáng các chân tóc bị tắc gây ra da đầu nhờn.

Giảm ngứa da đầu

Ít có điều gì khó chịu hơn việc bị ngứa tóc. Chanh, là một chất kháng khuẩn mạnh, mang lại một giải pháp rõ ràng cho vấn đề này. Thêm một vài giọt nước cốt chanh vào dầu gội hoặc dầu xả thông thường của bạn và đợi khoảng 10 phút sau mỗi lần gội. Sau đó xả sạch tóc bằng nước lạnh. Thực hiện cách chăm sóc này thường xuyên sẽ giảm ngứa.

Ngăn ngừa gãy tóc

Bạn vừa mới cắt tóc và không muốn cắt lại trong thời gian dài? Nhưng bạn cũng sợ chết khiếp về những vết gãy xương mới? Thoa dầu ô liu và nước cốt chanh với lượng bằng nhau lên tóc để ngăn ngừa tóc gãy rụng mới. Nếu bạn có thể thực hiện cách chăm sóc này mỗi tháng một lần, bạn sẽ thấy những ngọn tóc gãy rụng đã là dĩ vãng.

See also  Lời khuyên hàng đầu về 5 loại kem dưỡng ẩm chống mụn

Đừng quên uống nước

Uống nước chanh không chỉ có lợi cho việc kiểm soát cân nặng mà còn giúp giải độc. Uống nước chanh thường xuyên sẽ làm sạch cơ thể khỏi độc tố, do đó giúp tóc chắc khỏe.

chanh_tuoi_chong_rung_toc

Mặt nạ chanh mọc tóc

Để làm chắc chân tóc, bạn có thể pha nước cốt chanh với nước và massage trong khi gội đầu. Tuy nhiên, cách sử dụng này được khuyến khích cho tóc dầu, trái ngược với những gì thường được biết đến. Nếu tóc của bạn không phải là dầu, liệu pháp này có thể làm khô da đầu.

Những người có mái tóc khô hoặc dễ bị khô nên trộn nước cốt chanh với dầu ô liu, dầu dừa, dầu thầu dầu, mật ong, sữa chua, trứng hoặc lô hội. Cách chăm sóc này sẽ không chỉ thúc đẩy sự phát triển của tóc một cách đáng kể mà còn giúp các nang tóc của bạn không bị khô nhờ các loại dầu và vitamin lành mạnh.

Làm thế nào để làm sáng màu tóc với chanh?

Khi nói về chanh và tóc, một trong những điều đầu tiên người ta nghĩ đến là chanh làm sáng màu tóc. Nhờ chứa axit citric, chanh đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ để làm sáng màu tóc với sự hỗ trợ của ánh nắng mặt trời. Nó cũng rất được ưa chuộng vì là phương pháp tự nhiên không chứa hóa chất.

Nếu bạn muốn làm sáng tóc bằng chanh hoặc tạo bóng, hãy trộn nước ép của hai quả chanh với một lít nước . (Nếu bạn muốn làm sáng màu một vài tông, hãy tăng tỷ lệ chanh-nước.) Thoa hỗn hợp lên toàn bộ tóc ướt hoặc những phần bạn muốn làm sáng. Nếu để hỗn hợp trên tóc trong một giờ, nó sẽ bắt đầu phát huy tác dụng. Nếu bạn ra nắng thì càng hiệu quả. Mặc dù chanh không làm thay đổi màu tóc sẫm nhưng nó cực kỳ hiệu quả khi sử dụng thường xuyên, đặc biệt là đối với tóc vàng.

Tuy nhiên, phơi nắng lâu với nước cốt chanh có thể khiến tóc bạn bị mòn. Nếu bạn nhận thấy tóc mình bị khô vì điều này, bạn cũng có thể thêm một ít dầu ô liu vào hỗn hợp.

See also  Innisfree ra mắt huyết thanh Retinol đầu tiên dành cho da nhạy cảm

Lưu ý khi chăm sóc tóc với chanh

Axit trong chanh có thể gây kích ứng cho những người có làn da nhạy cảm. Trong khi thực hiện cách ủ tóc này, không chạm trực tiếp chanh vào da đầu. Trộn một ít nước hoặc dầu ô liu với các loại dầu vận chuyển như dầu dừa.

Nhớ bảo vệ mắt khi gội đầu bằng nước chanh hoặc đắp mặt nạ chanh. Nếu chanh dính vào mắt, hãy rửa sạch với nhiều nước để giảm đau rát.

Nếu bạn thoa chanh lên tóc vì những lợi ích khác, không làm nhạt màu tóc, thì không nên ra nắng mà không xả sạch với nhiều nước.

Đảm bảo dùng nước chanh tươi vắt để phát huy hết công dụng của chanh đối với tóc . Không thoa nước chanh để trong tủ lạnh làm nước trộn salad lên tóc. Nước chanh pha sẵn chứa nhiều hóa chất có thể làm hư tóc.

Chú ý không dưỡng tóc bằng chanh quá thường xuyên và không ấn quá mạnh vào da đầu. Thực hiện phương pháp điều trị này quá thường xuyên có thể khiến da đầu bị khô.

Nếu tóc khô, bạn có thể cần dùng dầu xả có tác dụng dưỡng ẩm sau khi điều trị bằng chanh.

Các lợi ích khác của chanh

  • Một quả chanh chứa 35-40% nhu cầu vitamin C hàng ngày của cơ thể. Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong hệ thống miễn dịch.
  • Chanh tăng cường hệ tiêu hóa nhờ hàm lượng chất xơ pectin cao. Nó cũng làm giảm cholesterol.
  • Uống một cốc nước chanh ấm khi thức dậy vào buổi sáng giúp gan loại bỏ độc tố. Bằng cách này, không chỉ giúp gan của bạn hoạt động tốt hơn; Với việc loại bỏ các độc tố, làn da và mái tóc của bạn trông cũng khỏe mạnh hơn.
  • Nó tăng tốc quá trình trao đổi chất ; Ngoài việc kiểm soát cân nặng, nó cung cấp các lợi ích trong bệnh tiểu đường và rối loạn tuần hoàn.
  • Nhờ chất có tên Rutin trong nó rất tốt cho sức khỏe của mắt. Rutin, có nhiều lợi ích về lưu thông máu, làm giãn mao mạch trong mắt.

Tin liên quan: 7 sai lầm phổ biến nhất khi chăm sóc tóc

Leave a Reply

Your email address will not be published.