Bất kỳ một loại da nào cũng cần được chăm sóc, bảo vệ đúng cách thì mới có thể khỏe đẹp được, dù là da dầu, da thường hay da khô. Nhiều chị em hiện nay vẫn chưa hiểu rõ skincare là gì cũng như tầm quan trọng của skincare ra sao. Chính vì vậy mà bài viết dưới đây của chúng tôi đã ra đời để có thể hướng dẫn cho chị em về các bước skincare chăm sóc da đúng cách nhất. Hãy cùng theo dõi ngay để áp dụng hàng ngày nhé!
Skincare là gì? Tại sao phải skincare hàng ngày?
Skincare là một loạt các hoạt động chăm sóc da theo một quy trình nhất định từ khâu làm sạch da, tẩy tế bào chết, sử dụng tinh chất, dưỡng ẩm,… Đây là công việc vô cùng quan trọng cần phải thực hiện hàng ngày để có thể sở hữu được một làn da khỏe đẹp, mịn màng và tươi trẻ.
Có 2 sai lầm mà nhiều người vẫn thường hay mắc phải khi thực hiện skincare là bỏ mặc làn da và chăm sóc da quá mức. Việc thờ ơ không chăm sóc da sẽ khiến cho làn da của bạn bị lão hóa nhanh nhưng việc chăm sóc da quá mức cũng hoàn toàn không hề tốt. Sử dụng nhiều dưỡng chất với tần suất dày đặc sẽ khiến da không kịp hấp thụ hết, dễ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông,…
” alt=”Skincare là gì” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/skincare-la-gi.jpg” />
Skincare cho da hàng ngày là công việc vô cùng quan trọng
Thực hiện skincare hàng ngày là một công việc vô cùng quan trọng(1). Bởi hàng ngày, làn da đang phải chịu rất nhiều những tác động từ môi trường như khói bụi, bức xạ mặt trời,… Điều này khiến cho da bạn rất yếu và nếu như không được chăm sóc thường xuyên thì chắc chắn tình trạng lão hóa sẽ đến rất sớm. Đặc biệt việc skincare cho da dầu mụn là rất quan trọng để tránh tình trạng mụn trở nên nặng và khó kiểm soát hơn (Cách chăm sóc da vào mùa hè)
Các bước skincare cho da vào ban đêm
Tùy theo tình trạng da cũng như yếu tố môi trường, công việc mà quy trình skincare của mỗi người cũng sẽ có phần khác nhau. Việc đầu tiên khi bắt tay vào skincare là bạn phải hiểu được làn da của mình thật sự cần gì. Tuy nhiên, vẫn có một quy trình skincare đúng chuẩn mà các chị em cần phải thực hiện theo để đạt được hiệu quả tốt nhất. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các bước skincare ban đêm:
Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng trong quy trình skincare ban đêm, dù cho ngày hôm đó bạn không trang điểm, chỉ thoa kem chống nắng hoặc chỉ ở trong nhà thì việc tẩy trang là vẫn cần thiết. Bởi có rất nhiều bụi bẩn trong không khí sẽ bám lên bề mặt da, mồ hôi và dầu nhờn cũng tiết ra trong suốt cả ngày nên nếu chỉ dùng mỗi sữa rửa mặt thì không thể nào làm sạch đi hoàn toàn. Vì vậy, việc tẩy trang vào cuối ngày khi về nhà là điều bắt buộc trong chu trình skincare.
Hiện nay trên thị trường có khá nhiều sản phẩm tẩy trang khác nhau từ dạng dầu, nước, sáp, kem,… và tùy vào làn da cũng như nhu cầu mà bạn hãy lựa chọn một sản phẩm phù hợp. Ngoài ra, bạn cũng có thể tẩy trang với các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, dầu hạt nho…tuy nhiên cần làm sạch sâu vì nếu sử dụng dầu để tẩy trang thì có thể sẽ làm nổi mụn ẩn.
” alt=”Skincare tẩy trang hằng ngày” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/skincaretay-trang-hang-ngay.jpg” />
Tẩy trang hàng ngày giúp loại bỏ bụi bẩn và lớp make up
Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt
Sau khi đã tẩy trang xong thì việc tiếp theo bạn cần làm trong các bước skincare cho da đó là dùng sữa rửa mặt để làm sạch. Bước này sẽ giúp loại bỏ những bụi bẩn, vết cặn trang điểm, dầu nhờn còn sót lại trên da. Với một số loại tẩy trang, khi sử dụng xong sẽ để lại cảm giác rất nhờn dính và bạn cần phải rửa lại với sữa rửa mặt để da được sạch sẽ hoàn toàn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Nếu như ở những bước làm sạch trên, bạn cần phải thực hiện đều đặn mỗi ngày thì việc tẩy bào chết chỉ nên thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần mà thôi. Tẩy tế bào chết sẽ giúp loại bỏ đi những lớp sừng già trên bề mặt, giúp làn da được thông thoáng và có thể dễ dàng hấp thụ các tinh chất dưỡng hơn.
Tẩy tế bào chết hiện nay có nhiều dạng như kem, gel, sáp, hạt,…và cũng chia ra nhiều loại dành cho mỗi làn da khác nhau như da dầu, da khô, da mụn…Vì vậy, bạn hãy tìm hiểu thật kỹ các thông tin sản phẩm để có thể chọn được loại phù hợp nhé.
” alt=”Skican giúp tẩy tế bào chết” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/skincare-giup-tay-te-bao-chet.jpg” />
Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp loại bỏ lớp da chết
Bước 4: Sử dụng toner/ nước hoa hồng
Sau khi rửa mặt với sữa rửa mặt thì độ pH trên da lúc này sẽ thay đổi không còn ở mức độ thông thường nữa và đôi khi còn có cảm giác hơi căng khô khó chịu. Chính vì vậy mà lúc này bạn cần sử dụng đến toner hoặc nước hoa hồng để có thể cân bằng lại độ pH và làm mềm dịu da. Đây là một trong các bước skincare cho da đúng cách mà bạn không nên bỏ qua.
Khi lựa chọn toner, bạn cũng cần lưu ý đến loại có cồn và không cồn. Với dòng có cồn sẽ giúp làm sạch da kỹ hơn, tuy nhiên nó có thể gây khô da và kích ứng với những làn da nhạy cảm. Dòng không cồn thường sẽ thấy ở các dòng mỹ phẩm Hàn Quốc, rất an toàn và dịu nhẹ giúp làn da được mềm mịn căng bóng.
Xem thêm: Thực phẩm giúp cải thiện làn da
Bước 5: Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ sẽ mang đến nhiều công dụng cho da như làm sạch, dưỡng ẩm, hỗ trợ điều trị các vấn đề như thâm mụn, lỗ chân lông to, da khô, ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa, giải quyết tình trạng da sạm màu.…Đồng thời, đắp mặt nạ cũng mang đến cảm giác dễ chịu và thư giãn cho bạn sau một ngày làm việc căng thẳng.
Tuy nhiên, mặt nạ cũng không nên sử dụng mỗi ngày mà bạn chỉ nên dùng 3 – 4 lần/tuần. Mặt nạ hiện nay có rất nhiều loại như mặt nạ giấy, mặt nạ lột, mặt nạ bột,…Mỗi loại đều sẽ có công dụng và thành phần khác nhau nên bạn cần phải lưu ý tìm hiểu thật kỹ để sử dụng.
” alt=”Đắp mặt nạ cho da” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/dap-mat-na-cho-da.jpg” />
Đắp mặt nạ là một phương pháp làm đẹp da hiệu quả
Bước 6: Sử dụng các sản phẩm đặc trị
Nếu làn da của bạn đang gặp phải các vấn đề về mụn, thâm, tàn nhang, nám,… thì nên sử dụng các sản phẩm đặc trị. Chúng sẽ tập trung vào hỗ trợ điều trị và cải thiện nhanh chóng các vấn đề đó. Và thông thường, những sản phẩm này chỉ nên được sử dụng ở những vùng da đang cần được khắc phục chứ không nên sử dụng cho toàn da mặt. Bạn hãy tìm hiểu cách dùng cụ thể của các sản phẩm đặc trị để có thể áp dụng và đạt được hiệu quả cao nhất nhé.
Bước 7: Dùng serum
Serum là một dạng tinh chất có chứa các dưỡng chất cô đặc ở dạng lỏng sẽ giúp thẩm thấu rất sâu vào bên trong các lớp biểu bì da, mang đến hiệu quả vượt trội hơn hẳn so với những sản phẩm dưỡng da khác. Serum phục vụ cho nhu cầu của các chị em như cấp ẩm, trị mụn, trị thâm nám, phục hồi, dưỡng trắng da, chống lão hóa,…
Bạn có thể sử dụng kết hợp các loại serum khác nhau với nhiều công dụng khác nhau xen kẽ, tuy nhiên hãy lưu ý là nên dùng từ lỏng tới đặc. Các loại serum đặc sẽ có khả năng thẩm thấu lâu hơn so với serum lỏng. Vậy nên hãy ưu tiên dùng loại tinh chất lỏng rồi mới đến đặc và cho da nghỉ từ 5 – 7 phút rồi mới sử dụng loại tiếp theo bạn nhé!
” alt=”Dùng serum chăm sóc da” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/dung-serum-cham-soc-da.jpg” />
Dùng serum sẽ giúp bạn giải quyết nhanh chóng các vấn đề về da
Bước 8: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Trong các bước skincare cho da, việc dùng kem dưỡng ẩm có vai trò quan trọng để khóa lại lớp dưỡng da đã apply trước đó. Kem dưỡng ẩm bên cạnh cấp ẩm giúp cho da mịn màng hơn thì còn tạo một lớp màng bảo vệ giúp cho các dưỡng chất được khóa lại trong suốt cả buổi tối. Nhờ đó sẽ giúp các sản phẩm làm đẹp phát huy tối đa công dụng của nó và cho bạn một làn da khỏe đẹp khi ngủ dậy.
Bước 9: Sử dụng kem dưỡng mắt
Vùng da mắt thông thường sẽ là nơi đầu tiên xuất hiện các dấu hiệu lão hóa bởi vùng da này rất mỏng manh và dễ bị tổn thương. Một điều đáng buồn là có khá nhiều người lại bỏ qua bước dưỡng ở vùng da mắt. Khi bước vào tuổi 25, các dấu hiệu lão hóa ở mắt sẽ bắt đầu xuất hiện rõ ràng hơn và nếu như bạn không chăm sóc thì sẽ rất khó có thể khắc phục được. Vì vậy, hãy lựa chọn những loại dưỡng mắt chứa các thành phần dịu nhẹ, không gây kích ra ứng nhưng vẫn đủ để nuôi dưỡng và hỗ trợ giảm thiểu các vết nhăn, quầng thâm.
” alt=”Skincare chăm sóc mắt” width=”650″ height=”480″ data-src=”https://web.archive.org/web/20220523170511/https://dakhoedadep.com/wp-content/uploads/skincare-cham-soc-mat-dung-cach.jpg” />
Kem mắt là một bước skincare quan trọng không nên bỏ qua
Các bước skincare buổi sáng
So với các bước skincare cho da vào ban đêm thì việc skincare buổi sáng được tối giản hơn rất nhiều. Nguyên nhân là do ban ngày bạn phải vận động nhiều, da sẽ tiết nhiều mồ hôi và nếu như apply quá nhiều bước thì da chắc chắn sẽ rất bí. Điều này hoàn toàn không tốt cho làn da của bạn. Dưới đây là những bước skincare ban ngày đơn giản nhất mà bạn nên áp dụng (2):
- Bước 1: Rửa mặt với sữa rửa mặt.
- Bước 2: Sử dụng toner hoặc nước hoa hồng để cân bằng da.
- Bước 3: Dùng các sản phẩm đặc trị cho da.
- Bước 4: Sử dụng serum có kết cấu lỏng.
- Bước 5: Dùng kem chống nắng. Đây là bước bắt buộc dù cho bạn có đi ra ngoài hay ở trong nhà để có thể bảo vệ da một cách tốt nhất.
Sau khi hoàn thành 5 bước trên, bạn có thể thực hiện make up thêm cho da hoặc không tùy thuộc vào sở thích. Ngoài ra bạn có thể xem thêm hướng dẫn về: Chăm sóc da khô
Trên đây là toàn bộ những hướng dẫn về các bước skincare cho da đúng chuẩn nhất mà dakhoedadep muốn thông tin đến bạn. Hãy luôn áp dụng theo quy trình này để có được một làn da khỏe đẹp, sáng mịn bạn nhé!
